À seulement 19 ans, Jessica Soary se distingue comme une championne de karaté, une fitgirl accomplie, une entrepreneuse dynamique avec Fit Fight by Soary, et une étudiante en développement. Non seulement elle brille sur le tatami, mais elle révolutionne également le coaching sportif en proposant des séances de musculation, body combat, et renforcement musculaire, tout en mettant en avant le self-défense pour les femmes.
Jessica a grandi dans une famille de sportifs : sa grand-mère a joué au basket et au handball, et sa mère a pratiqué le handball et un peu de boxe. « Toute petite, on m’a obligé à faire du sport, et avec le temps, cela est devenu normal pour nous », explique-t-elle. Son parcours sportif a commencé au club ASKA, où elle s’entraîne depuis l’enfance. «Ma mère s’entraînait là-bas avant même que je naisse, nous sommes devenus une vraie famille soudée, ce qui rend notre équipe vraiment solide », ajoute-t-elle. Jessica est ceinture noire 3e dan en karaté shotokan, spécialisée en kumite (combat) et tsuki (coups de poing). Sa préparation pour les Jeux des Iles de 2023 a été marquée par des défis importants. « J’ai été préparé mentalement pendant deux ans, mais physiquement, ça a été compliqué à cause des problèmes de la fédération » confie-t-elle. «Ils m’ont finalement appelée seulement deux mois avant les Jeux. Le regroupement a été un vrai calvaire, avec des entraînements 3 à 4 fois par jour pendant un mois et demi.
Les tensions avec les autres athlètes et les dirigeants ont été difficiles, mais cette période m’a appris beaucoup». Malgré ces obstacles, sa détermination l’a conduite à la victoire. Toutefois, elle est également une fervente défenseuse des femmes dans le sport. « Les athlètes féminines sont souvent sous-estimées, mais les choses évoluent. Depuis les Jeux des Iles et les derniers Jeux Olympiques, les femmes dominent de plus en plus les compétitions et obtiennent des titres prestigieux. C’est pourquoi j’ai créé ma page Facebook pour encourager les femmes à faire du sport et à se dépasser ».
En parallèle de sa carrière sportive, Jessica a lancé Fit Fight by Soary après avoir remporté un concours de jeune entrepreneuriat sportif soutenu par l’ambassade de France et la Maison du sport de Madagascar. «Fit Fight by Soary, c’est vraiment pour moi la solidarité féminine dans le sport. J’aime partager ma passion à travers mes conseils, mes réseaux sociaux, et mes coachings. Je propose des séances de musculation et des cours collectifs, avec 30 minutes de body combat suivies de 30 minutes de renforcement musculaire. Le self-défense aide les femmes à se protéger, à renforcer leur confiance en soi, à améliorer leur forme physique et à mieux gérer le stress ». Jessica suit également un régime alimentaire spécialisé pour les athlètes, élaboré par sa coach en nutrition, Harimanga Razanajatovo. En outre, elle propose du coaching au Planète Sports Ankorondrano et en privé, tout en continuant à se consacrer à la musculation et au crossfit.
En effet, Jessica Soary envisage de continuer à développer son entreprise et de participer à des compétitions de fitgirl. « Entreprendre à 19 ans, c’est un défi, mais aussi une opportunité. L’énergie, la créativité, et une grande capacité d’adaptation sont des atouts précieux, malgré le manque d’expériences et les défis de financement » souligne-t-elle. Son message pour les autres est clair : « Il est essentiel d’écouter les critiques constructives, mais il faut aussi garder confiance en soi et travailler dur pour atteindre ses objectifs ». Alors, si vous cherchez une source d’inspiration et un coup de boost pour vos propres ambitions, Jessica Soary est la personne à suivre !
Cédric Ramandiamanana
Facebook : Jessica SOARY
+261 32 94 753 87
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Le début de l’année appartient aux grandes promesses. Novembre appartient aux comptes. En janvier, on avait douze mois devant soi, ce qui s’apparente à une invitation naturelle à remettre à demain ce qu’on pourrait faire aujourd’hui.
Mais quand vient novembre, il n’en reste que deux. Et soudain, tout ce qui dormait tranquillement dans un tiroir se réveille en mode panique. Le dossier « à finaliser plus tard » est devenu urgent hier. Le rendez-vous qu’on devait prendre « quand on aura le temps » doit absolument avoir lieu cette semaine, les « on verra » se sont métamorphosés en « il faut absolument le faire avant décembre ». Et là, les agendas débordent, les entreprises accélèrent, tout comme les particuliers. Tout le monde veut accomplir en quelques semaines ce qu’il n’a pas trouvé le temps de faire en dix mois. Novembre, c’est cette deuxième rentrée que personne n’avait inscrite au calendrier, mais que tout le monde subit.
Et comme si ce rythme effréné ne suffisait pas, la nature décide d’ajouter sa propre contribution au tableau. La pluie revient pile au moment où tout le monde veut passer la cinquième. Les routes se transforment en pistes de patience, les embouteillages s’étirent jusqu’à l’absurde, chaque trajet devient une petite aventure dont l’heure d’arrivée reste à définir. La ville se remet à courir pendant que le ciel, lui, dispense ses conseils de prudence à grand renfort d’averses. C’est ça, novembre dans toute sa générosité. Une course contre la montre jouée sur un terrain détrempé, dans une ville qui semble avoir oublié quelque part le manuel du bon fonctionnement. On voudrait boucler l’année en beauté, rattraper les retards, honorer les engagements et arriver en décembre l’esprit tranquille. Le calendrier, lui, n’a jamais été du genre à attendre. Les grandes résolutions naissent en janvier. En novembre, on découvre lesquelles ont survécu.
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