Diététicienne-nutritionniste depuis bientôt 20 ans, Mirana Robinson est également pâtissière. Membre des Toques françaises et de l’Académie nationale de cuisine, elle aime partager sa passion du bien manger… sans s’interdire d’être gourmand !
Faire aimer la pâtisserie sans culpabiliser, Mirana Robinson sait le faire. Diplômée en diététique au lycée Rabelais de Paris, elle a souhaité allier ses deux passions : la diététique et la pâtisserie. Après une longue carrière en cabinet libéral, elle a décidé d’approfondir ses connaissances et a décroché son diplôme de pâtissière professionnelle. « En tant que diététicienne-pâtissière, mon rôle est de sensibiliser le grand public à une alimentation saine et équilibrée. Je transmets cette notion d’équilibre en alliant les notions de goût, gourmandise, plaisir et nutrition santé. Cette démarche est récente car il y a une prise de conscience sur la question de santé et une évolution par rapport au goût. » Oui, la diététique et la pâtisserie sont bien compatibles. Il n’y a aucune raison de s’affamer après avoir avalé un éclair au chocolat !
Consultante en pâtisserie-diététique, elle crée des recettes pour les professionnels et apporte une nouvelle vision d’une pâtisserie saine, gourmande et nutritionnellement équilibrée. « Il ne suffit pas simplement de réduire le sucre ou le beurre d’une pâtisserie. L’essentiel est de conserver un profil nutritionnel correcte, qui respecte les valeurs de références de l’équilibre alimentaire. La diététique est surtout l’équilibre alimentaire. On ne parle surtout pas de régime ! » Mirana Robinson possède plusieurs pâtisseries signatures, à base de fruits ou de chocolat. On retrouve, par exemple, le gâteau au fromage blanc ou le cake au thé matcha et ganache au chocolat blanc qui a été goûté par le chef vietnamien Kim Lâm Thành, champion d’Europe de la meilleure recette tripière et membre de l’Académie nationale de cuisine.
« Je m’inspire au gré des saisons et n’utilise que des ingrédients d’origine naturelle, jamais d’édulcorants. Mes pâtisseries sont exclusives, je ne crée jamais deux fois la même. » Le 11 septembre dernier, Mirana Robinson a été officiellement intronisée à l’Académie nationale de cuisine. Elle est également membre des Toques françaises. « Ce sont deux réseaux de gastronomes et de professionnels de la gastronomie. Nous avons pour but de promouvoir la gastronomie française et les arts culinaires à travers nos membres qui défendent l’utilisation de produits régionaux. Parmi les valeurs que nous défendons, je suis très attachée aux valeurs de partage et de transmission envers la jeune génération. » Dans l’avenir, Mirana aimerait que l’alimentation équilibrée s’intègre parfaitement à nos habitudes de vie. Une bonne hygiène de vie inclut une alimentation saine, et ce dès le plus jeune âge. « C’est pourquoi je m’investis également auprès des enfants lors d’ateliers ou diverses animations culinaires. Toutes les démonstrations culinaires ou formations que je dispense, tout public confondu : enfants, adultes, professionnels, ont pour objectif de mieux s’alimenter, tout en gardant une place importante à la gourmandise ! »
Propos recueillis par Aina Zo Raberanto
De l’époque des royaumes à l’ère républicaine, Madagascar raconte son parcours économique à travers une exposition inédite. Organisée par FTHM Consult...
Il fut un temps — pas si lointain — où le cinéma malgache était timide, réduit à quelques projections confidentielles et à des moyens de fortune. Depuis un certain temps – ironie du sort ou simple justice poétique – ce sont nos films qui s’invitent sur les écrans du monde et des festivals sur les cinq continents. Felana Rajaonarivelo, Kuro Mi qui ont été récemment primés dans des festivals internationaux. Avec cette nouvelle génération de cinéaste, Madagascar rafle les prix et, surtout, les regards.
Il fut une époque où parler de « cinéma malgache » provoquait un sourire poli, celui qu’on réserve aux rêves un peu fous. D’autres se moquaient ouvertement de ces productions de niveau abécédaire. Désormais, ces points de vue moqueurs s’effacent pour laisser place à l’admiration. Les images sont plus nettes, les scénarios plus affûtés, les voix plus assurées. On sent cette montée en gamme, cette fierté tranquille d’un art qui prend enfin confiance en lui. Et c’est beau à voir — comme une pellicule qu’on aurait enfin sortie du grenier pour la projeter au grand jour.
Certes, des défis restent à relever, notamment en matière d’infrastructures, de financements, de formation… mais le vent tourne. Et ce vent-là sent la créativité, la sueur, et un peu de ce grain de folie propre à nos conteurs. La Grande-île ne veut plus être simple figurant dans l’histoire du septième art. Madagascar s’installe, doucement mais sûrement, dans le rôle principal. Au fond, ce renouveau n’est pas qu’un phénomène culturel. C’est une déclaration : ici aussi, on sait raconter. Et mieux encore, le faire rêver.
Randonnée du CASM
Randonnée du Club des Amateurs de Scooters de Madagascar - CASM - à Behenjy, le 17 octobre.
