« Pourquoi faire aujourd’hui ce que l’on peut remettre à demain ? » : une question qui vous a peut être déjà effleuré l’esprit. Certains l’appliquent au pied de la lettre, préférant systématiquement remettre les choses à plus tard. Et vous, êtes-vous sujet à la procrastination ? Pour le savoir, faites ce test sans tarder….

3 Avez-vous déjà reçu une lettre de rappel de facture impayée ?
A Oui, plusieurs fois
B Une ou deux fois, un oubli
C Non, vous tenez à payer en temps et en heure

4 La veille d’un départ en vacances, où en êtes-vous avec vos valises ? :
A Le linge à emporter est toujours en train de sécher
B Les valises sont faites, il ne reste plus qu’à mettre le nécessaire à toilette
C Déjà bouclées et dans le vestibule

5. Vous arrive-t-il de surfer sur le net au travail, même si vous avez une tonne de boulot ?
A Bien sûr !
B Seulement si vous avez fini vos tâches professionnelles
C Pendant la pause

6. Chez vous, après une soirée avec des amis, l’évier de la cuisine déborde de vaisselle :
A Tant pis, demain est un autre jour
B Vous essuyez le plus d’assiettes possibles
C Pas question d’aller au lit avant d’avoir tout terminé

7. La phrase qui vous caractérise le mieux :
A On verra demain
B À chaque jour suffit sa peine
C Ne jamais remettre à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui

8. Vous arrive-t-il de faire des choses dans l’urgence ?
A Tout le temps
B Le moins possible
C Non, vous avez horreur de cela

9 Avez-vous déjà décalé un rendez-vous important plusieurs fois de suite ?
A Oui, surtout quand c’est tôt le matin
B En général, j’évite
C Une fois, mais c’était indépendant de ma volonté

10 Quel est votre rapport au temps ?
A Vous courez après le temps
B Vous composez avec le temps
C Vous maîtrisez le temps

Majorité de A
Vous retardez complètement !

La procrastination, vous connaissez ce sujet à merveille. Sans savoir vraiment comment, vos obligations se trouvent continuellement reportées. Et vous avez toujours une bonne raison : Une facture à payer ? « Ca peut attendre demain ». Votre bureau croule sous des piles de dossiers ? « Je n’ai pas le temps, j’ai des urgences à traiter avant ». Vous êtes convaincu(e) que vous allez tenir vos engagements. Votre excuse n’est pas prévue à l’avance, vous la trouvez à la hâte. Du coup, vous faites tout à la dernière minute, ce qui n’est pas sans conséquence. Le stress ne vous quitte pas, la culpabilité vous envahit, l’angoisse vous poursuit et augmente au fur et à mesure que l’échéance approche. La peur de l’échec ou l’angoisse créée par la prise de décision peuvent vous mener à procrastiner. L’incapacité de faire un choix également. Votre esprit préfère remettre ce choix à plus tard en espérant être alors en mesure de faire les bons choix…

Majorité de B
Vous retardez quand ça vous arrange

Vous n’êtes pas une adepte de la procrastination. Vous préférez juste prendre des raccourcis plutôt que de longues routes. Surtout lorsque vous ressentez un sentiment désagréable par rapport à une tâche, que vous rencontrez un obstacle. Vous estimez que c’est un petit défaut parfaitement humain et après tout cela ne vous a pas vraiment causé d’ennuis jusqu’à présent. De toute façon, ces obligations seront faites (remplies) donc pas besoin de se presser. Vous préférez, de loin, reléguer ces tâches désagréables à un autre jour (ou à une autre personne) sans culpabiliser… Jusqu’au jour où vous ne pouvez plus reculer, vous devez accomplir l’obligation tant de fois repoussée, vous vous trouvez alors au pied du mur et vous vous maudissez… La notion d’évitement vous a permis d’échapper à la frustration. Vous avez eu la capacité de profiter du temps gagné à ne pas faire « semblant de » et vous vous sentez quand même gagnant(e).

Majorité de C
Procrastination zéro

Procrastiner ? Très peu pour vous ! Vous ne remettez pas vos obligations à plus tard. Bien organisé(e), vous faites face à vos obligations, les assumez même lorsqu’elles vous ennuient ou que ce sont des tâches plutôt pénibles. Dès qu’une facture arrive, vous la réglez. Après tout, pourquoi attendre ? Ranger vos placards qui débordent ? Cela ne vous amuse pas mais le fait de savoir qu’en vous y mettant l’ordre règnera, cela vous motive. Vous savez que tout remettre à plus tard n’est pas sans conséquence. Vous assumez vos tâches et faites face à vos responsabilités. Cela vous rassure de les effectuer. Vous culpabilisez moins, voire pas du tout, aussi gagnez-vous en efficacité. Pour vous, procrastiner est une perte de temps et surtout une bonne manière de se compliquer la vie. Gardez en tête que vous avez quand même le droit de repousser une échéance…